Les tailles de lit les plus courantes et leurs avantages
Lit simple ou lit double ?
Les lits simples mesurent généralement 90×200 cm, bien que des variantes de 100×200 cm soient également disponibles. Cette taille est idéale pour les enfants, les adolescents ou les adultes qui n'ont pas besoin de beaucoup d'espace. Un lit simple est parfait pour les petites chambres ou si vous n'avez pas besoin d'un grand espace de couchage.
Avantages :
- Peu encombrant
- Moins cher à l'achat
- Se range dans les chambres à coucher compactes
Inconvénients :
- Parfois trop étroit pour ceux qui bougent beaucoup pendant le sommeil
Les lits doubles (120×200 cm ou 140×200 cm) se situent entre un lit simple et un lit double en termes de taille. Beaucoup de gens se demandent: "Quelle est la largeur d'un grand lit ?" et"Est-ce assez grand pour deux personnes ?" En général, un lit queen-size de 120 ou 140 cm de large est légèrement étroit pour un couple, mais offre plus d'espace qu'un lit simple standard. Il est idéal si vous dormez parfois ensemble, mais le plus souvent seul dans votre lit.
Avantages :
- Plus large qu'un lit simple
- S'adapte encore aux petites chambres à coucher
Inconvénients :
- Pas assez confortable pour deux adultes qui dorment ensemble tous les jours
Le lit double classique
Lorsque l'on pense à un lit double, la plupart des gens pensent à des dimensions telles que 140×200 cm, 160×200 cm ou 180×200 cm. Chacune de ces tailles a ses propres avantages :
- Lit de 140×200 cm : parfait pour les couples dans de petites chambres ou pour ceux qui recherchent un espace supplémentaire sans avoir un lit trop grand.
- Lit de 160×200 cm (Queen Size) : Populaire auprès des couples, il offre beaucoup d'espace pour se déplacer sans prendre trop de place.
- Lit de 180×200 cm (King Size) : Idéal pour ceux qui aiment s'allonger ou qui ont régulièrement des enfants ou des animaux de compagnie dans leur lit.
- Lit de 200×220 cm : parfait pour les personnes de grande taille ou celles qui ont besoin d'un confort et d'une longueur supplémentaires, afin que les pieds ne dépassent pas du bord.
Largeur et longueur du lit : à quoi faut-il faire attention ?
Pour choisir la bonne taille de lit, il faut tenir compte non seulement de la largeur, mais aussi de la longueur. Si vous mesurez plus de 1,85 m, vous pouvez vous sentir à l'étroit dans un lit de 200 cm de long. Dans ce cas, un lit de 210 ou 220 cm est plus confortable, car vos pieds ne dépasseront pas le bord.
Longueur standard : 200 cmLongueursupplémentaire : 210 cm ou 220 cm
Il est également important de disposer d'un espace de marche suffisant autour du lit. Idéalement, il faut laisser au moins 60 à 70 cm de libre de chaque côté ou dans le passage.
Comment déterminer la taille idéale de votre lit ?
Espace dans la chambre à coucher
Mesurez avec précision le nombre de mètres carrés de votre chambre à coucher. Une bonne compréhension de l'espace disponible vous aidera à choisir un lit ni trop grand ni trop petit.
Comportement pendant le sommeil
Êtes-vous un dormeur actif ou dormez-vous paisiblement dans une seule position ? Plus vous bougez pendant votre sommeil, plus votre lit doit être large pour offrir suffisamment d'espace.
Longueur du corps
Choisissez un lit qui dépasse votre taille d'au moins 20 cm. Par exemple, si vous mesurez 1,90 m, un lit de 210 ou 220 cm sera plus confortable.
Dormir seul ou ensemble
Un grand lit de 120 cm ou 140 cm peut suffire si vous ne dormez que rarement ensemble. En revanche, si vous voulez être sûr d'avoir assez d'espace pour deux personnes, optez pour un lit de 160 cm ou plus.
Conclusion
Le choix de la bonne taille de lit est personnel et dépend de vos besoins individuels et de l'espace disponible dans votre chambre à coucher. Que vous optiez pour un lit queen, double ou king-size, il est important de mesurer votre chambre à coucher et de tenir compte de l'espace dont vous et éventuellement votre partenaire avez besoin pour passer une nuit confortable. Après tout, une bonne nuit de sommeil vaut son pesant d'or !
Conseils pour choisir la taille de lit idéale :
- Dressez une liste des facteurs importants tels que la taille de la pièce, le niveau de confort et les habitudes de sommeil.
- Mesurez votre chambre à coucher avec précision.
- Tenez compte de votre taille et de vos habitudes de sommeil.
- Pensez à dormir seul ou à deux et à l'espace dont vous avez besoin.
Grâce à ces conseils et à ces informations, vous êtes assuré de trouver la taille de lit idéale pour une nuit de sommeil merveilleuse et saine !
